SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • [...] Cellulit to problem, który spędza sen z powiek wielu kobietom. Dotyczy on często również szczupłych, dbających o siebie kobiet. Wiele źródeł podaje pobieżne informacje dotyczące powstawania cellulitu. Warto jednak zgłębić ten temat, po to by móc go efektywniej zwalczać, ale również bardziej realistycznie podchodzić do wyglądu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4597 Data: 2017-01-03 16:58:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Bartosz Buczek 96` - przygotowania do sezonu 2017

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    [...] tam kontakt miałem z ekipa SFD, inni za to w ogóle. Więc: Co do moich startów, nie było ich dużo. Debiut w Sopocie i MPJ w 2014. Sopot 2 miejsce MPJ kalsyk poza finałem, ale forma moim zdaniem była bdb. 2015 to powtórka tych zawodów, dużo zmian i zwyczajnie nie dałem rady - gorsza forma, do klasyka sie nie zmieściłem i musiałem w ciężkiej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5625 Data: 2016-07-31 20:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZASADY TRENINGOWE JOE WEIDERA

    Temat
    Trening dla początkujących

    „Zasada izolacji grup mięśniowych" Mięśnie mogą pracować w połączeniu lub w izolacji w stosunku od innych grup mięśniowych. Każdy z nich uczestniczy, na swój sposób, w wykonywaniu pełnego ruchu w danym ćwiczeniu, pracując albo jako stabilizator ruchu, albo jako mięsień towarzyszący (agonista), albo jako mięsień przeciwstawny (antagonista) lub [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2008-11-19 16:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATINE ETHYL ESTER HCL

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    [...] możliwość stosowania mniejszych dawek substancji czynnej oraz całkowite zahamowanie gromadzenia wody poskórnej w trakcie stosowania cyklu kreatynowego. Estryfikowana forma kreatyny maksymalnie zwiększa jej stabilność w kwaśnym środowisku soku żołądkowego. Jeśli nie chcesz stosować mega-dawek kreatyny w fazie nasycenia oraz jeśli nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2008-07-09 13:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pewnych spraw - pod koniec sierpnia bede mniej wiecej wiedzial na czym stoje i czy moge cos 'powazniejszego' planowac. Na razie goowno wiem - wiec musze zadowolic sie taka forma aktywnosci. 25kg suplemntow czeka tylko 'na telefon' jak ogarne temat - rusze w pozniejszym czasie z testami - bo suple leca (o ile poleca i doleca) konkretne! To chyba [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-19 15:38:30 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Magnesium Liquid

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Magnesium_Liquid_i27471_d400x400.jpg Magnesium Liquid Opis -250mg czystego magnezu w porcji -Szybka i efektywna absorpcja (cytrynian magnezu) -Wzmocnione 120mg witaminy C -40 porcji w butelce Magnesium Liquid bierze udział w odpowiedniej mineralizacji kości, mięsni i impulsów nerwowych. Produkt został wzmocniony [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7253 Data: 2012-06-06 13:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz profesjonalizmie, a jestem zdeterminowana, by osiągnąć efekty w stosunkowo niewielkim okresie czasu. Zacznę od formularza wzbogaconego przede mnie o parę dodatkowych informacji: Wiek : 20 lat Waga : 57,7 kg Wzrost : 174 cm % tłuszczu: 21,8% / 12,6 kg masa mięśniowa: 42,8 kg Obwód w biuście(1) : 88 cm Obwód pod biustem : 72 cm Obwód talii w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2015-02-28 00:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdzie obecnie przebywam, pracuje i cwicze. Wiazalo sie to z ciezka sytuacja na poczatku i zupelnym brakiem treningow od polowy wrzesnia do grudnia. Obecnie po 2 miesiacach forma powrocila i jest coraz lepiej ;-) Wymiary (stan z 25.01.2012r) - wiek: 24l - wzrost: 183cm - waga: 94.1kg - pas: 90cm - klatka piersiowa: 110cm - barki: 129cm - [...]

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-05 22:03:52 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • [...] mi treningi z technika i rękawicami niż siłownią.Jak łatwo zauważyć od 22 lat do teraz nie chodziłem na siłownie.Może mały epizod 3 miesięczny.Brak regularności.Aktualna forma nie jest powodem do zadowolenia,wręcz do wstydu. Tymbardziej chce wrócić do starej sylwetki z wagi ok 108 kg ponieważ czułem się dużo lepiej,zdrowo. Teraz staram się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2019-11-10 19:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ze złamaną nogą

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do celu jeszcze z 6-8kg i... niestety złamałem nogę :'-( Do tej pory leciałem PPL 3x week i 2x cardio intensywne. Przez kolejne 6 tygodni (a pewnie i dłuzej) odpada taka forma cardio i 2/3 treningu (wiosla, ciagi, wyciskanie w staniu, nogi w ogole odpadaja, chyba ze bede cwiczyl tylko lewą nogę :mlotek: ). Ostatnie miesiace pracuje nad formą [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2015-11-02 10:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja 3msc

    Temat
    Doping

    [...] zamiast wina więcej mastera tj 600-700ew ? boję się o stawy i ścięgna na takim połączeniu a w nandro dalej nie chcę się pchać bo wyjdzie mi za dużo środków już. Ogólnie to forma konkret ma być na wakacje i jeszcze jedna rzecz, która nie daje mi spokoju bo forma będzie troszkę szybciej pewnie tj. na początku czerwca i czy jak zejdę z takich [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2016-02-15 11:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - VITARGO CRX

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/VITARGO_CRX_i27462_d400x400.jpg VITARGO CRX Opis -Najlepsza formuła kompleksy kreatyny -Unikalna forma węglowodanów ze skrobi kukurydzianej -Posiadająca unikalne właściwości szybkiego wchłaniania i odbudowy poziomu glikogenu Unikalna i jedna z najlepszych formuł kreatynowych na Świecie. Jeśli oczekujesz więcej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6944 Data: 2012-06-05 11:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie Standardowo jak co roku aktualna forma do oceny - przed redukcją Dla porównania forma z początków mojej styczności z siłownią z 2002 roku

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 01:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Art] Automasaż - podstawa domowej odnowy biologicznej

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] gotowość do pracy, lepsza jest ich zdolność kurczenia i rozkurczania się. Pod wpływem masażu obserwuje się znaczny przyrost tkanki mięśniowej. Po takiej dawce informacji chyba nie trzeba dodatkowo zachęcać do stosowania automasażu jako części odnowy biologicznej. Lista najczęściej występujących przeciwwskazań, czyli kiedy nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2009-07-15 18:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winian l-karnityny vs. l-karnityna baza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No właśnie, która forma lepsza niby wiadomo ale... ? Sprawa jest dyskusyjna bowiem ogólnie przyjęto, że winian l-karnityny jest formą stabilniejszą w różnych środowiskach, dodatkowo cytuję ze strony Olimp'a : "Molekuły winianu L-karnityny wprowadzają do organizmu cząsteczki L-karnityny (witaminy Bt) i kwasu winowego (winianu). Witamina Bt [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2010-09-27 22:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja produktów kreatynowych?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] musi być monohydrat, na którym trzeba zrobić ze dwa, trzy cykle, a najlepiej póki „klepie". Tu już jedna rzecz mi się nie podoba, mianowicie monohydrat jak i każda inna forma, zawsze będzie działała. To, że z każdym cyklem spada moc działania, to jakiś mit. Po prostu im dalej w las, tym trudniej o dodatkowe kilogramy i kreatyna nie ma tu nic [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2007-03-29 13:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS - T-C-M

    Temat
    UNS

    [...] Opis - Ułatwia rozwój siły i beztłuszczowej masy mięśniowej - Nie powoduje retencji wody podskórnej - Dobrze rozpuszczalna i stabilna forma Kreatyny Preparat T-C-M przeznaczony dla sportowców i osób o wzmożonym wysiłku fizycznym wspomaga budowę siły i masy mięśniowej jest czystym koncentatem wysokiej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7883 Data: 2013-06-06 15:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wywiadu. Łukasz Christ: Witam Fight24: Coraz bliżej do gali KSW XI, na której będziesz walczył w turnieju do 85 kilogramów. Jak obecnie prezentuje się Twoja forma, jesteś zadowolony z jej poziomu? Łukasz CHrist: Forma rośnie, doszlifowuje jeszcze poszczególne elementy. Jestem coraz bardziej zadowolony. Mam nadzieję, że do 15 maja [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2009-04-29 20:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Etarex-redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam nadzieję, iż dobrze trafiłem. Proszę osoby, który są początkujące bądź tylko im się „wydaje, zdaje się" by nie pisali, po prostu nie chce zbędnego zaśmiecania tematu bo chce z niego potem korzystać). Jeżeli jesteś pewien tego co piszesz, proszę Cię o opinię i poprawę moich błędów, bo na pewno takowe się zdarzą. Wrzucam dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2010-07-17 22:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oferuje kreatynę o maksymalnej czystości 99,99 % i rozdrobnieniu 250 mesh, co powoduje, że wchłania się ona znacznie lepiej niż kreatyny o mniejszym rozdrobnieniu. Informacja żywieniowa: Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna 1506 kJ (360 kcal) - Białko 0 g (w formie wolnych aminokwasów) - Węglowodany 0 g - Tłuszcz 0 g - 100% [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-04 14:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)